{"id":2364,"date":"2024-04-09T20:55:06","date_gmt":"2024-04-09T20:55:06","guid":{"rendered":"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/?p=2364"},"modified":"2024-04-09T20:55:06","modified_gmt":"2024-04-09T20:55:06","slug":"brokkoli-hahnchenfilets","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/brokkoli-hahnchenfilets\/","title":{"rendered":"Die sind Einfach Sensationell, Brokkoli H\u00e4hnchenfilets"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2366\" src=\"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Die-sind-Einfach-Sensationell-Brokkoli-Hahnchenfilets.webp\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Die-sind-Einfach-Sensationell-Brokkoli-Hahnchenfilets.webp 600w, https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Die-sind-Einfach-Sensationell-Brokkoli-Hahnchenfilets-300x200.webp 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<h3>Zutaten:<\/h3>\n<p>250 g Sahne \u2013 Schmelzk\u00e4se<br \/>\n300 g Champignons<br \/>\n2 Zwiebeln<br \/>\n500 ml Gem\u00fcsebr\u00fche<br \/>\n400 g Brokkoli<br \/>\nFr\u00fchlingszwiebel (optional)<br \/>\n600 g H\u00e4hnchenbrustfilets<br \/>\n100 g K\u00e4se zum \u00dcberbacken<br \/>\netwas \u00d6l und Mehl<br \/>\nKr\u00e4uter (nach Belieben)<br \/>\nPfeffer Salz und Muskat<\/p>\n<h3>Zubereitung:<\/h3>\n<p>1. Zuerst die H\u00e4hnchenbrustfilets leicht anbraten und mit Muskat Salz und Pfeffer w\u00fcrzen. Die Champignons in Scheiben schneiden, im \u00d6l mit den Zwiebelringen anbraten und mit Salz, Pfeffer und Kr\u00e4utern w\u00fcrzen.<\/p>\n<p>2. Die Brokkolir\u00f6schen blanchieren. Eine K\u00e4se-So\u00dfe bereiten.Nach bedarf (die Fr\u00fchlingszwiebel in Ringe schneiden und in etwas \u00d6l anschwitzen), dann mit der Gem\u00fcsebr\u00fche abl\u00f6schen. Den Schmelzk\u00e4se unterr\u00fchren. Mit etwas Mehl binden, damit die So\u00dfe nicht zu fl\u00fcssig ist.<\/p>\n<p>3. Dann die H\u00e4hnchenfilets in eine Auflaufform legen, Brokkolir\u00f6schen und Champignons dazugeben und mit der K\u00e4seso\u00dfe \u00fcbergie\u00dfen. Mit dem K\u00e4se bestreuen und bei 190\u00b0C f\u00fcr 25 bis 30 Minuten ab in den Ofen.<br \/>\nGeht schnell und schmeckt super !<\/p>\n<p><strong>Guten Appetit.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zutaten: 250 g Sahne \u2013 Schmelzk\u00e4se 300 g Champignons 2 Zwiebeln 500 ml Gem\u00fcsebr\u00fche 400&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2366,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2364","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rezepte"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Die-sind-Einfach-Sensationell-Brokkoli-Hahnchenfilets.webp","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2364","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2364"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2364\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2367,"href":"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2364\/revisions\/2367"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2366"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2364"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2364"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2364"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}