{"id":1770,"date":"2024-02-05T22:04:36","date_gmt":"2024-02-05T22:04:36","guid":{"rendered":"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/?p=1770"},"modified":"2024-02-05T22:04:36","modified_gmt":"2024-02-05T22:04:36","slug":"frischer-kartoffelsalat-gut-zum-abnehmen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/frischer-kartoffelsalat-gut-zum-abnehmen\/","title":{"rendered":"Frischer Kartoffelsalat gut zum abnehmen"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1771\" src=\"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Frischer-Kartoffelsalat-gut-zum-abnehmen.jpeg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"422\" srcset=\"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Frischer-Kartoffelsalat-gut-zum-abnehmen.jpeg 1200w, https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Frischer-Kartoffelsalat-gut-zum-abnehmen-300x169.jpeg 300w, https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Frischer-Kartoffelsalat-gut-zum-abnehmen-1024x576.jpeg 1024w, https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Frischer-Kartoffelsalat-gut-zum-abnehmen-768x432.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<h3>Zutaten:<\/h3>\n<p>730 g festkochende Kartoffeln<br \/>\n2-3 Zwiebeln<br \/>\n2 EL Raps\u00f6l<br \/>\n110 ml (selbstgemachte) Gem\u00fcsebr\u00fche<br \/>\n3 EL Wei\u00dfweinessig<br \/>\n1\/2 EL mittelscharfen Senf<br \/>\n1\/2 Salatgurke<br \/>\n1 rote Paprika<br \/>\n125 g Radieschen<\/p>\n<p>1\/2 Bund Lauchzwiebeln<br \/>\n2 Zweige Petersilie<br \/>\nSalz &amp; Pfeffer<\/p>\n<h3>Zubereitung:<\/h3>\n<p>1. Als erstes wasche die Kartoffeln und koche sie anschlie\u00dfend f\u00fcr circa 20 Minuten.<\/p>\n<p>Dann sch\u00e4le die Zwiebeln und schneide sie in kleine W\u00fcrfel.<\/p>\n<p>2. Retzt erhitze das \u00d6l in einer Pfanne und brate die Zwiebeln darin f\u00fcr circa drei bis f\u00fcnf Minuten an.<\/p>\n<p>Gie\u00dfe Essig, Br\u00fche und Senf hinzu und lasse die Mischung f\u00fcr zwei Minuten k\u00f6cheln.<\/p>\n<p>3. Als nachstes gie\u00dfe die Kartoffeln ab und lasse sie kurz abk\u00fchlen.<\/p>\n<p>Sch\u00e4le sie anschlie\u00dfend und schneide sie in kleine St\u00fccke.<\/p>\n<p>Gib die Kartoffeln in eine gro\u00dfe Sch\u00fcssel und \u00fcbergie\u00dfe sie mit der Senf-Essig-Mischung.<\/p>\n<p>Lasse sie anschlie\u00dfend mindestens zwei Stunden lang ziehen.<\/p>\n<p>4. Nun wasche Gurke und Paprika und schneide das Gem\u00fcse in kleine St\u00fccke.<\/p>\n<p>Wasche die Radieschen und halbiere oder viertele sie.<\/p>\n<p>5. Jetzt wasche ich die Lauchzwiebeln und schneide sie in feine Ringe.<\/p>\n<p>Hacke die Petersilie klein.<\/p>\n<p>Zulezt gib die Gem\u00fcsest\u00fccke und die Petersilie zu den Kartoffeln und vermenge alle Zutaten gut miteinander.<\/p>\n<p>W\u00fcrze mit Salz und Pfeffer nach.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zutaten: 730 g festkochende Kartoffeln 2-3 Zwiebeln 2 EL Raps\u00f6l 110 ml (selbstgemachte) Gem\u00fcsebr\u00fche 3&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1771,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1770","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rezepte"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Frischer-Kartoffelsalat-gut-zum-abnehmen.jpeg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1770","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1770"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1770\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1772,"href":"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1770\/revisions\/1772"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1771"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1770"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1770"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mynewssports.com\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1770"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}